こんにちは！
梶原です^_^
日々の練習に全力で取り組んでいる学生のみなさん、ケガの予防やパフォーマンス向上のために、どんなトレーニングを取り入れていますか？
「初動負荷トレーニング」は、プロアスリートも取り入れている、関節や筋肉への負担を抑えながら効率よく身体を動かすトレーニング法です。特に成長期である学生時代には、「正しい身体の使い方」を身につけることがとても大切です★
◇ 疲労の回復を早めたい
◇ケガをしにくい身体をつくりたい
◇もっと速く走りたい・強く打ちたい
◇ 練習後でも安全に取り組めるトレーニングを探している
そんな思いを持つ部活生には、初動負荷トレーニングがぴったりです！実際に、野球・サッカー・バスケ・陸上など幅広い競技の学生さんが通っており、姿勢の改善や筋肉の柔軟性アップを実感しています♪
学校の練習だけでは補えない「身体の土台作り」★
今のうちに取り組んでおくことで、数か月後のプレーに大きな差が出るかもしれません◎
頑張る学生アスリートを、私たちは全力でサポートします！
